Pikkuhiljaan kunto alkaa palautua ja juokseminen kulkea. Nyt on maaliskuun juoksuprojekti ylittänyt puolivälin ja vielä se parin sadan kilometrin paketti on ihan juostavissa. Tänään on ennen pitkää lenkkiä 111km koossa. Tarkoitus on juosta luokkaa 50km viikossa joista yksi pidempi 20-25km. Katsoin dataa ja huomasin että noi 20+ lenkit on loistanut poissaolollaan talvikauden, edellinen oli marraskuussa. Fakta on vaan yksinkertaisesti se että ilman ”jatkuvaa” pitkää lenkkiä niin oma juoksukunto ei pysy. Ja tauon jälkeen se ensimmäinen pitkula (oli 18km) tuntui kyllä niin hankalalta. No kyllä se pitkään juoksu alkaa toimimaan kun vaan juoksee.
Ensi viikolla kisakausi pyörähtää liikkeelle perinteisellä Länsiväyläjuoksulla, joka yleensä on ollut hyvä testi talvikauden kuntopohjan rakentamisesta. Tänä vuonna tosin ei ennätyksiä mennä juoksemaan vaan enemmän TV VK lenkki -ajatuksella. Talven sairastelut pisti pahan loven treeneihin ja vaikuttaa näihin kevätrypistyksiin oleellisesti.
Saa nähdä miten uuden maantierassin saapuminen Wappuviikolla sotkee juoksemista. Voi olla nimittäin että Wappu vietetään tutustuen Canyoniin :)
Keski-ikäisen harhailua liikunnan parissa 